10 Wskazówek, jak Mieć Szczęśliwe Randki w wieku 30+

Randki w wieku 30+ nie musz? by? stresuj?ce ani przyt?pne. Oczywi?cie chcesz, ?eby twoje randki by?y zabawne, zar?wno dla ciebie, jak i twojego partnera. Chocia? zmiana z zabawy zwi?zanej z byciem singlem do relacji zobowi?zuj?cej mo?e by? przera?aj?ca, jest wiele wskaz?wek, które pomog? Ci cieszy? si? szcz??liwymi datami. Poni?ej odnajdziesz 10 kluczowych wskazówek na temat szcz??liwych dat w wieku 30+.

Po pierwsze, zadbaj o swoj? form?. Chocia? randki s? cz??ci? zabawy, musisz równie? martwi? si? o swoje zdrowie oraz wygl?d. ?ywienie i aktywno?? fizyczna s? wa?nymi czynnikami w stanie utrzymania relacji. Nie mo?esz odczuwa? si? szcz??liwie, gdy nie b?dziesz dba? o siebie. Stopniowe i trwa?e zmiany w swoim stylu ?ycia doprowadz? do wyczucia siebie, które pomo?e ci wyznaczy? kierunek twoim datom.

Po drugie, znajd? czas i odetchnij troch? po pracy. Jest zabawnie chodzi? na randki, ale trzeba mie? czas, aby ?y? po pracy. To wa? ogłoszenia porno , aby odpocz??, zrelaksowa? si? i wyciszy? wszelkie stres zwi?zany z prac?, Zrozumienie swoich oczekiwa? i potrzeb, a tak?e czasu dla siebie jest wa?nym sk?adnikiem tworzenia relacji.

Po trzecie, wyznacz granice i szanuj je. Nie ka?dy musi by? tym samym co ty lub mie? tak??? sam? opini? jak twoja. Wa?ne jest, aby nie ba? si? mówi? o swoich uczuciach lub potrzebach. Wa?ne jest równie?, aby szanowa? opinie swojego partnera i umie? j? akceptowa?. Odwa?nie wyra?aj swoje opinie, ale uwa?nie s?uchaj opinii twojego partnera.

Po czwarte, rób co? fajnego. randki s? ?wietne, aby wybra? si? na zabawn? kolacj? lub rzucenie okiem na sztuk? jakiego? filmu. Ale mo?esz równie? spędzić trochę czasu na jakimś fajnym wydarzeniu typu koncert czy wystawa. Co wi?cej, mo?liwo?ci jest wiele i ?aden wiek nie powinien ci? ogranicza?.

Po pi?te, Twoje okoliczno?ci s? wa?ne. Musisz pozna? swojego partnera dobrze, aby wiedzie?, jakie okoliczno?ci mo?na zarówno dobrze si? bawi?, jak i g?ębiej pozna? partnera. Wybierz miejsce, w którym b?dziesz si? czu? swobodnie i zrelaksowany.

Po szóste, zadbaj o dialog. Rozmowa jest wa?nym sk?adnikiem ka?dej randki; wa?ne jest, aby móc wyrazi? si? w bezpiecznej atmosferze i stwarza? komfort dla ka?dego z was. Wspólny dialog pomaga budowa? wi?? i poznanie swojego partnera.

Po siódme, uwa?nie s?uchaj. S?uchanie to bardzo wa?na czynno??. Dzi?ki s?uchaniu mo?esz pozna? swojego partnera, ale te? doceni? go. Twoje pytania i uwaga pozwol? twojemu partnerowi wyrazi? si? w sposób, któryrozwinie zaufanie i zaanga?owanie mi?dzy wami.

Po ósme, ucz si? do dzia?ania. Musisz po prostu po?wi?ca? czas na poznanie swojego partnera. Negacja wszelkich nieporozumie? i przykrych napi?? mi?dzy wami mo?e by? kluczow? cz??ci? s?usznej i g??bokiej relacji. Zbudowanie zaufania z twoim partnerem mo?e otworzy? nowe umiej?tno?ci i zmienia? zachowanie, jak i potrzeby.

Po dziewi?te, baw si?. Chocia? inteligencja oraz dobre wychowanie s? mile widziane, nie wahaj si? cieszy? i po.bawia? si?. Bycie szcz??liwym jest podstawowym elementem relacji, wi?c ciesz si? i baw si? razem ze swoim partnerem.

Na koniec, ciesz si? chwil? i b?d? autentyczny. B?d? szczery ze swoim partnerem i ciesz si? dniem. Dzielenie swoich uczu? z twoim partnerem jest czym?, czym mo?esz cieszy? si? razem. Nie rób niczego na si? wszelkie odczucia mi?dzy wami obojgiem b?d? bardziej szczere.